Retreat für die Seele

mit Sanja & Nicole

Deine Seele braucht Leichtigkeit und Freude, und Dein Körper Stabilität und Ausgeglichenheit um harmonisch miteinander zu sein.

Wie bieten Dir dafür eine ausgewogene Praxis aus Körper- und Atemübungen mit geführter Meditation. Abgerundet und vertieft durch viel liebevoller Hingabe und Elementen des Bhakti Yoga.

So kann Deine Seele durchatmen und zur ruhe kommen und sich wieder wohl im und mit dem Körper fühlen.

 

Wir freuen uns schon sehr Dich auf diesem Weg zu begleiten.

 

Freitag

 

Ankunft ab 15:30 Uhr möglich.

16:15 Uhr kann eine offene Yogastd. bei Yoga Vidya besucht werden.

18 Uhr Abendessen

19 Uhr Devi Puja im Shivalaya Raum (wer mag)

20 Uhr offizieller Beginn des Retreats mit Kirtan und Yin Yoga 

 

Samstag

 

08:15 - 10:30 Uhr Workshop

11 Uhr Brunch 

14:30 - 17:30 Uhr Workshop

18 Uhr Abendessen

20 Uhr Satsang

 

Sonntag

 

08:15 - 10:30 Uhr Workshop

11 Uhr Brunch

12:30 - 14 Uhr Abschlussworkshop

 

In der freien Zeit gibt es ein breites Angebot von Yoga Vidya, das ebenfalls genutzt werden kann.

Massagen können am Besten spätestens 2 Wochen im Voraus direkt in der Ayurveda Oase gebucht werden. 

Natürlich kann auch einfach die Umgebung erkundet werden, lange Spaziergänge gemacht oder anderes.

Im kleinen Ort Horn, Bad Meinberg gibt es eine Eisdiele/ Café.

 

 12.04. - 14.04.2019

im Shanti Haus,  Bad Meinberg

 

Preis  220€ 

bis Anmeldung zum 15.02.2019

ab 16.02.2019 280€

 

zzgl Unterkunft& Verpflegung

1/2 DZ 87,50€ für das gesamte Wochenende

 direkt buchbar bei www.yoga-vidya.de

 

ANMELDUNG für das Retreat direkt unter nicolekonopka@yahoo.de

 

 

 

Infos zu Sanja: www.care-4-you.com