Hormon Yoga

nach dem Konzept von Dinah Rodrigues

Kursleiter Ausbildung

Termin

          9. – 11. Mai 2025       

 

           Freitag 9.Mai       15  - 21 Uhr                     Samstag 10.Mai   9 – 18 Uhr          

Sonntag 11.Mai   9 – 16 Uhr

 

Early Bird bis 01.01.2025     449 €; 


Normalpreis ab 2.1.2025      499€

 

Du möchtest besser und mehr verstehen, was Hormone alles bewirken?

Dein Verständnis vertiefen, wie das endokrine und vegetative System da mit reinspielen?       

 Wissen, welche Organe überwiegend die Hormone produzieren und wie im Gehirn als  „ Schaltzentrale“  alles geregelt wird ? 

In wieweit unsere Stressregulation und Verarbeitung dort einwirkt?

 

All das wird in dieser Ausbildung geklärt und erklärt. Es ist nicht nur die Gelegenheit zu einer besonderen Zeit,

sondern auch der Türöffner für neue Impulse in deinem Leben und natürlich deiner Yogapraxis.

Dein ganz persönlicher  Yoga entwickelt sich weiter und durch eine Gruppe Gleichgesinnter erfährst du Austausch und Getragen sein.

Im Präsenzunterricht entsteht durch die Gruppe eine tolle persönliche Verbundenheit und ein vertrauensfördernder Raum.

 

 

Kommst Du mit auf die „hormonelle Reise“ ?

 

Die Ausbildung findet am Wochenende ausschließlich in Präsenz statt.

 

Darin enthalten ist:

 

·         Die Einführung ins Hormon Yoga , Übungen & Abfolge

·         Welche Hormone gibt es?

·         Hormoproduzierende Organe werden besprochen

·         Weitere Funktionen der Organe

·         Physiologische Grundlagen

·         Atmung (Pranayama) im Hormon Yoga

·         Bandhas und Energielenkung

·         Stressregulation und Wirkung im Körper

·         Gehirnaufbau im Groben, Funktion im Nervensystem

·         Vagus Nerv Wirkung und Rückkopplung

·         Chakren und Hormone, wie stehen diese zusammen?

·         Hormon Yoga Sequenzen nach Dinah Rodrigues

·         Gruppenarbeiten für Anleitung und Austausch

·         Eigenes Anleiten vor der Gruppe zur Vertiefung

·         Was bringt Hormone aus dem Gleichgewicht?

·         Lebenszyklen & Veränderungen des Hormonsystems

·         Hormonelle Beschwerdebilder

 

      K

Wie Praxis, viel Wissen

 

Unsere Ausbildung ist für alle die mehr und besser verstehen wollen, wie hormonelle Prozesse funktionieren. Was bringt diese in Dysbalancen, und was kann man selber positv beeinflussen.

 

Um ein Zertifikat zu erhalten, benötigst du eine mindestens 200 Std. Yogalehrer Ausbildung.

Als interessierte/r Yogini und oder Coach/ Therapeut  bekommst du eine Teilnahmebescheinigung. 

 

Wichtig: Diese Ausbildung ist kein Heilversprechen!

Für einen harmonischen und gesund funktionierenden Hormonhaushalt spielen dein Lebensstil, die Ernährung, Schlaf und gesunde Bewegung, Umwelteinflüsse und dein Stressverhalten eine große Rolle. Die Ausbildung dient evtl. dazu,  dir dieser Zusammenhänge zunächst Bewusst zu werden.

Nicht evtl. vorhandene Dysbalance direkt auszugleichen!

Das kann durch regelmäßige Hormon Yoga Praxis mit bewirk werden.

 

 

Wir freuen uns auf deine Anmeldung

Buchung direkt bei Vayu Yoga Düsseldorf : 

https://www.vayu.online/akademie